Z měsíčku si uděláme olej, mast a nasušíme na čajík :).
Natrhala jsem dvě kytice. Větší dám sušit na stinné větrané místo a použiji jí v zimě na čaj s antidepresivními účinky. A z menší si udělám olej!
Období zimy je ideální pro zvýšenou péči o naše tělo. Dle Ajurvédy je ideální během zimy a podzimu se pravidelně ráno nebo před spaním masírovat sezamovým olejem pro vyživení pokožky a prohřátí těla.
Milujete chilli? Tenhle macerát použijete jak v kuchyni, tak na výrobu super hřejivé masti na bolavá záda a svaly.
Jednoduchý a rychlý recept na přírodní mast…