Myslím, že společně se solí do koupele můžete darovat i myšlenku, že si ji váš blízký dopřeje.

Tato sůl je nakombinovaní pro všechny s citlivou pokožkou. V mističce smíchejte sůl s měsíčkem a potom přidejte esence. Promíchejte a uzavřete do zavařovačky.

• měsíček – hojivý a léčivý
• palmorůžová – ideální na exemy, hojivá a lehce zahřívající
• levandule – hojivá a dezinfekční

Můžete přidat i epsomskou sůl (já ji přidávám do každé soli), které skvěle detoxikuje a zvláčňuje pokožku. Je ideální na koupel nohou po dlouhé chůzi.

The post Sůl do koupele pro všechny citlivé dušičky:) appeared first on Kosmetika hrou.

Detox není jen o práci, ale i o nicnedělání, čekání na nové impulzy a odpočinku:

• sůl – krystalická sůl  obsahuje důležité minerály, které lidské tělo potřebuje. Je vhodná i pro všechny, kteří mají atopické ekzémy a citlivou pokožku.
• epsomská sůl – hořká sůl je složena z minerálů hořčíku a síranu. Výzkumy prokázaly, že hořčík a síran se snadno vstřebávají přes kůži. Hořčík podporuje funkci svalů a nervů, sírany z těla vyplavují toxiny a snižují migrény. Koupel uvolňuje nervový systém i svaly, utišuje bolest zad a kloubů, pomáhá k lepšímu a klidnějšímu spánku, snižuje nepravidelný srdeční rytmus a krevní tlak.
  Masáž epsomskou solí skvěle odvodňuje, proto je vhodné přidat ji do peelingu proti celulitidě.
• grapefruit – detoxikuje zaseklé emoce, pročišťuje lymfu a napomáhá odvádění toxinů, posiluje zažívání
• citron – čistí mysl i tělo, stimuluje lymfu, rozpouští usazeniny (celulitida, kameny…), čistí žaludek a střeva
• rozmarýna – rozhýbe a prohřeje krevní oběh
• plátky růže a levandule – ovoní a zkrášlí vaši koupel

Soli smíchejte v míse a přidejte éterické oleje. Promíchejte a nasypte do teplé vany.

Varování: citron a ve větší koncentraci i grep mohou zapříčinit zvýšenou citlivost pokožky na sluneční paprsky (tzv. jsou fototoxické). Koupel je tak vhodná klasicky na večer :). Rozmarýně by se raději měly vyhnout těhotné ženy, dále osoby s epilepsií a vysokým krevním tlakem.

The post Detoxikační a relaxační koupel appeared first on Kosmetika hrou.

Do lahvičky nalijeme všechny oleje a přikapeme esence. Protřepeme a ideálně necháme několik dní odležet – vůně se tak pěkně smísí.

• mandlový olej – lehce zahřívá a je vhodný pro všechny typy pokožky
• sezamový olej – vyživuje a zahřívá
• arganový olej – vyživuje a zároveň se rychle vstřebává
• vitamin E – je přirozeným antioxidantem, takže pomáhá regeneraci pokožky a prodlužuje trvanlivost olejů
• sladký pomeranč – zahřívá a aktivizuje, přináší dobrou náladu
• pačuli – hojivé účinky, antidepresivum a afrodisiakum
• zázvor- zahřívá a stimuluje krevní oběh

The post Zimní olej na tělo a do koupele appeared first on Kosmetika hrou.

Byla jsem však překvapena, o jak jednoduchou a hlavně rychlou výrobu se jedná. Pokud potřebujete narychlo splašit nějaký dárek, který potěší a není zas tak úplně neužitečný, šumivky do koupele (neboli bathbombs) jsou jasná volba! 🙂 Jsou velice levné, ale přitom efektní a navíc složené z kvalitních surovin.

Šumivky jsou také známé pod anglickým názvem „bathbombs“.

A o co vlastně jde?

Jedná se v podstatě o „instantní sůl“ do koupele, přičemž jejich výhodou je právě onen šumivý efekt, jenž je především hezký na pohled 🙂 Kromě zmíněné soli, obsahují také kyselinou citronovou a jedlou sodu (zásaditá), které spolu za přítomnosti vody zreagují a vyprodukují oxid uhličití. Když CO2 uniká, pěkně to šumí, postupně se z šumivky vyplaví květy a rozvine vůně a pokud má pravidelný tvar, tak se navíc pěkně zatočí na hladině.

Trošku jsme vytunily postup, tak tady je: 😉

1. Smícháme suché ingredience.  Přidáme trošičku vody (asi dvě lžičky, kdyžtak přidáme později), olej a esence a vše spolu promícháme a promačkáme.
2. Směs by měla připomínat vlhký písek a měla by se nechat formovat, ne se hned rozpadat. Přidáme a zapracujeme květy či barvičku.
3. Teď můžeme směs tlačit do formiček. Po cca 20 sekundách vyklopíme a necháme proschnout klidně do druhého dne, minimálně však několik hodin. Pokud se vám nedaří šumivky dobře vyklopit, zkuste je dát nejdřív na chvíli do ledničky.
4. Balíme do vzduchotěsných obalů.

V tomto případě jsem použila starodávné plechové bábovičky na vánoční pracky, natlačila jsem a hned vyklopila, a teprve poté nechala usušit. Pokud však použijete formy silikonové, nechte hmotu uschnout v nich (cca 6 hodin) a poté opatrně vyklopte. Nemusíte se bát, pokud se Vám výsledek s nějakého důvodu dobře nevyklopí a rozdrolí, stačí jen navlhčit, propracovat a opět naplnit do formiček.

Na plnou vanu stačí jedna tato šumivka, která má cca 50 g, ale myslím, že by mohla být i menší 🙂 Vložíme do vody a necháme vyšumět. Ihned se začnou uvolňovat kvítky i aroma. Levandule je vhodná pro relaxační večerní koupel. Obsažený kokosový olej navíc vyživuje a zvláčňuje pokožku, takže po koupeli netřeba mazat.

Šumivky schovejte do vzduchotěsné zavařovačky.

The post Levandulové šumivky do koupele appeared first on Kosmetika hrou.

Jak na to?

V mističce smíchejte sůl s pokrájeným vanilkovým luskem a přidejte cedr. Promíchejte a uzavřete do zavařovačky. Kombinace sladké vanilky a zemitého dřevitého cedru je super spojení. Ideálně nechte několik dní rozležet:)

Můžete přidat i epsomskou sůl, které skvěle detoxikuje a zvláčňuje pokožku. Je ideální na koupel nohou:)

The post Sůl s vůní cedru a vanilky appeared first on Kosmetika hrou.

Sůl však není vhodná pro citlivky, tam mrkněte na spešl sůl pro citlivé dušičky.

• skořice – prohřívá a stimuluje krevní oběh
• pomeranč – zahřívá, stimuluje a přináší dobrou náladu

Můžete přidat i epsomskou sůl, které skvěle detoxikuje a zvláčňuje pokožku. Je ideální na koupel nohou:)

The post Zahřívací sůl se skořicí a pomerančem appeared first on Kosmetika hrou.

Myslím, že společně se solí do koupele můžete darovat i myšlenku, že si ji váš blízký dopřeje. 

Sůl s růží a eukalypteme se hodí spíše na letní období, protože růže i eukalypt ochlazují. Dají tak odpočinout vašim unaveným nohám z víkendové tůry. V tomto případně bych určitě přidala i větší množství epomské soli, která má vysoký obsah magnesia a rychle uvolňuje od bolesti nohou.

V mističce smíchejte sůl s květy růže a pokapejte eukalyptem. Promíchejte a uzavřete do zavařovačky.

• eukalypt – krásně stimuluje
• růže – příjemně se rozvoní a uvolní
• kadidlo – protizánětlivé, stimuluje imunitu

The post Sůl s růží a eukalyptem appeared first on Kosmetika hrou.

V misce smíchejte sodu, sůl a kyselinu.

V druhé misce si smíchejte olej a esence. Pomalu nalijte olej do sypké směsi a zároveň směs hněťte (doporučuji rukavice!).

Konzistence by měla být jako vlhký písek, mokrá tak, aby, když ji zmáčknete v ruce, držela tvar. Přidejte sušenou levanduli. Pokud je to moc sypké, dejte do rozprašovače trochu vody a pomozte si vodou.

Nakonec směs namačkejte do formiček. Může to být forma na bombs, silikonová forma, formičky na cukroví, obaly od jogurtů, cokoliv máte po ruce. Nechejte ve formě vyschnout asi 6 hodin a potom vyklepněte a je to! Skladujte ve vzduchotěsné nádobě, aby nevyprchaly esenciální oleje.

A co složení?

Vybrala jsem macerát ze šalvěje, který je antibakteriální a vyživuje suchou pokožku nohou. Citronová tráva osvěžuje, ochlazuje a zmírňuje pocení nohou. Eukalypt krásně ochladí a osvěží!

Levanduli jsem použila hlavně na dotvoření atmosféry a pro její dezinfekční a hojivé vlastnosti. Jak jsem ji zalila teplou vodou, tak se krásně rozvoněla.

Doporučuji si připravit vlažnou vodu, udělat si kafe nebo čaj a jít si dát nožky do lázně na zahrádku:)

The post Šumivky pro koupel nohou appeared first on Kosmetika hrou.