K jarním očistným procedurám jistě patří i „maskování“. Pleťovou masku si můžeme namíchat přesně tak, aby sedla našim momentálním potřebám.

Jaro si přímo říká o detox. A k tomu je jak dělaná naše růžová maska s vilínovou vodou. Růžový jíl je jemný, je vhodný i pro citlivější pleť. Mrkněte na náš recept.

Další možností je naše oblíbená jarní maska želvy Ninja. I když má krásně jasnou zelenou barvu, je umíchaná z bílého jílu. Barvu jí propůjčuje zelený ječmen.

Vaši vlastní jarní masku si ale můžete namíchat z čehokoliv, co má vaše pleť ráda. Jíl volte podle toho, zda inklinuje k suchosti nebo naopak je mastná. O další účinky masku vylepšíte, pokud k její přípravě použijete hydrolát a/nebo esenciální olej. Ale toho dejte jen kapku :).

The post Jarní maskování appeared first on Kosmetika hrou.

Napřed smíchám jíl a vodu. Když mám hotovou kašičku, přidám olej, esenciální olej a důkladně vše promíchám. Masku je potřeba dát do kelímku, aby nevyschla.

Video návod:

Jak vyrobit jílovou obličejovou masku – videorecept

růžový jíl – je jemnější než zelený, má skvělé detoxikační schopnosti a hodí se pro všechny typy pleti, čistí a obnovuje pokožku

vilínová voda – má protizánětlivé a desinfekční vlastnosti, stahuje a vypíná pokožku

mrkvové semínko – skvěle působí proti vráskám a regeneruje kůži

heřmánek – má čistící, protizánětlivé a hojivé účinky na pokožku i na duši 🙂

Hotovou masku uchovávejte nejlépe ve skleněném obalu a míchejte a nabírejte dřevěnou lžičkou.

The post Detoxikační růžová maska appeared first on Kosmetika hrou.

Detox není jen o práci, ale i o nicnedělání, čekání na nové impulzy a odpočinku:

• sůl – krystalická sůl  obsahuje důležité minerály, které lidské tělo potřebuje. Je vhodná i pro všechny, kteří mají atopické ekzémy a citlivou pokožku.
• epsomská sůl – hořká sůl je složena z minerálů hořčíku a síranu. Výzkumy prokázaly, že hořčík a síran se snadno vstřebávají přes kůži. Hořčík podporuje funkci svalů a nervů, sírany z těla vyplavují toxiny a snižují migrény. Koupel uvolňuje nervový systém i svaly, utišuje bolest zad a kloubů, pomáhá k lepšímu a klidnějšímu spánku, snižuje nepravidelný srdeční rytmus a krevní tlak.
  Masáž epsomskou solí skvěle odvodňuje, proto je vhodné přidat ji do peelingu proti celulitidě.
• grapefruit – detoxikuje zaseklé emoce, pročišťuje lymfu a napomáhá odvádění toxinů, posiluje zažívání
• citron – čistí mysl i tělo, stimuluje lymfu, rozpouští usazeniny (celulitida, kameny…), čistí žaludek a střeva
• rozmarýna – rozhýbe a prohřeje krevní oběh
• plátky růže a levandule – ovoní a zkrášlí vaši koupel

Soli smíchejte v míse a přidejte éterické oleje. Promíchejte a nasypte do teplé vany.

Varování: citron a ve větší koncentraci i grep mohou zapříčinit zvýšenou citlivost pokožky na sluneční paprsky (tzv. jsou fototoxické). Koupel je tak vhodná klasicky na večer :). Rozmarýně by se raději měly vyhnout těhotné ženy, dále osoby s epilepsií a vysokým krevním tlakem.

The post Detoxikační a relaxační koupel appeared first on Kosmetika hrou.