nohy – Kosmetika hrou https://www.kosmetikahrou.cz Kosmetika v souladu s přírodou Wed, 10 Sep 2025 08:53:07 +0000 cs-CZ hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.28 Sůl do koupele pro všechny citlivé dušičky:) https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-do-koupele-pro-vsechny-citlive-dusicky/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sul-do-koupele-pro-vsechny-citlive-dusicky https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-do-koupele-pro-vsechny-citlive-dusicky/#respond Sun, 01 Nov 2015 16:36:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-do-koupele-pro-vsechny-citlive-dusicky/ V poslední době jsem si koupele moc oblíbila. Nejen že si odpočine vaše tělo, ale také dopřejete relax vaší hlavě,...

The post Sůl do koupele pro všechny citlivé dušičky:) appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
V poslední době jsem si koupele moc oblíbila. Nejen že si odpočine vaše tělo, ale také dopřejete relax vaší hlavě, což je často mnohem důležitější. Pokud se cítím hodně vyčerpaná a ne v uplně dobré kondici, snažím se hodně pečovat o své nohy a koupele si připravuji i několikrát týdně. Esence se díky horké vodě dostanou rychleji do těla a začnou dříve působit.

Myslím, že společně se solí do koupele můžete darovat i myšlenku, že si ji váš blízký dopřeje.

Tato sůl je nakombinovaní pro všechny s citlivou pokožkou. V mističce smíchejte sůl s měsíčkem a potom přidejte esence. Promíchejte a uzavřete do zavařovačky.

  • měsíček – hojivý a léčivý
  • palmorůžová – ideální na exemy, hojivá a lehce zahřívající
  • levandule – hojivá a dezinfekční

Můžete přidat i epsomskou sůl (já ji přidávám do každé soli), které skvěle detoxikuje a zvláčňuje pokožku. Je ideální na koupel nohou po dlouhé chůzi.

The post Sůl do koupele pro všechny citlivé dušičky:) appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-do-koupele-pro-vsechny-citlive-dusicky/feed/ 0
Peeling proti celulitidě https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peeling-proti-celulitide/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=peeling-proti-celulitide Tue, 19 Jul 2016 15:33:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peeling-proti-celulitide/ Uf, no už mě to taky trochu dohnalo. Ta ošklivá věc, díky které jsem si zamilovala dlouhé sukně a šaty...

The post Peeling proti celulitidě appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Uf, no už mě to taky trochu dohnalo. Ta ošklivá věc, díky které jsem si zamilovala dlouhé sukně a šaty – vypadám jako čarodějka a to mě baví asi nejvíc :).

Tak jsem začala pátrat po kůře, která zničí pomerančovou kůži a zároveň se dá doma namíchat během několika minut. Mám pro vás 2 produkty, které mi dobře zabírají. Prvním je vytuněný kávový peeling. Po peelingu používám gel.

Nejdříve si vyrobíme aloe vera gel – v glycerinu rozmícháme xanthanovou gumu do kašičky, do ní postupně vmícháme aloe vera šťávu. Během pár minut se nám vytvoří gel. Další informace k domácí výrobě gelu jsme sepsaly tady.

Namletou kávu smícháme s epsomskou solí a přidáme kokosový olej. Mícháme, až dostaneme pastu. Do té aloe vera gel a opět promícháváme, než se všechny suroviny krásně spojí.

Nakonec přikapeme esence, promícháme a zavřeme do vzduchotěsné sklenice.

Peeling používám během sprchování a několik minut masíruji pokožku. Ještě lepší je, pokud máte kartáč – ten totiž skvěle prokrvuje a díky tomu je kůra účinnější.

  • epsomská sůl – detoxikuje
  • citron – odvoďnuje a používá se na boj s celulitidou (pozor, je fototoxický, používejte, když víte, že dalších 12 hodin nepůjdete na slunce)
  • pomeranč – skvělý bojovník s celulitidou
  • rozmarýn – prokrvuje a prohřívá
  • aloe – hydratuje a rychle se vstřebává (účinek je rychlejší)

 

The post Peeling proti celulitidě appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Zahřívací sůl se skořicí a pomerančem https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/zahrivaci-sul-se-skorici-a-pomerancem/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zahrivaci-sul-se-skorici-a-pomerancem https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/zahrivaci-sul-se-skorici-a-pomerancem/#respond Wed, 18 Nov 2015 16:55:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/zahrivaci-sul-se-skorici-a-pomerancem/ Máte rádi štrůdl a vůni Vánoc? Tuhle kombinaci vůní jsme prostě musely zařadit do nápadů na vánoční dárek. Skořice i...

The post Zahřívací sůl se skořicí a pomerančem appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Máte rádi štrůdl a vůni Vánoc? Tuhle kombinaci vůní jsme prostě musely zařadit do nápadů na vánoční dárek. Skořice i pomeranč jsou ideální pro všechny zmrzlíky.

Sůl však není vhodná pro citlivky, tam mrkněte na spešl sůl pro citlivé dušičky.

  • skořice – prohřívá a stimuluje krevní oběh
  • pomeranč – zahřívá, stimuluje a přináší dobrou náladu

Můžete přidat i epsomskou sůl, které skvěle detoxikuje a zvláčňuje pokožku. Je ideální na koupel nohou:)

The post Zahřívací sůl se skořicí a pomerančem appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/zahrivaci-sul-se-skorici-a-pomerancem/feed/ 0
Sůl s růží a eukalyptem https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-s-ruzi-a-eukalyptem/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sul-s-ruzi-a-eukalyptem https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-s-ruzi-a-eukalyptem/#respond Tue, 03 Nov 2015 17:27:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-s-ruzi-a-eukalyptem/ V poslední době jsem si koupele moc oblíbila. Nejen že si odpočine vaše tělo, ale také dopřejete relax vaší hlavě, což je...

The post Sůl s růží a eukalyptem appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
V poslední době jsem si koupele moc oblíbila. Nejen že si odpočine vaše tělo, ale také dopřejete relax vaší hlavě, což je často mnohem důležitější. Pokud se cítím hodně vyčerpaná a ne v uplně dobré kondici, snažím se hodně pečovat o své nohy a koupele si připravuji i několikrát týdně. Esence se díky horké vodě dostanou rychleji do těla a začnou dříve působit.

Myslím, že společně se solí do koupele můžete darovat i myšlenku, že si ji váš blízký dopřeje. 

Sůl s růží a eukalypteme se hodí spíše na letní období, protože růže i eukalypt ochlazují. Dají tak odpočinout vašim unaveným nohám z víkendové tůry. V tomto případně bych určitě přidala i větší množství epomské soli, která má vysoký obsah magnesia a rychle uvolňuje od bolesti nohou.

V mističce smíchejte sůl s květy růže a pokapejte eukalyptem. Promíchejte a uzavřete do zavařovačky.

  • eukalypt – krásně stimuluje
  • růže – příjemně se rozvoní a uvolní
  • kadidlo – protizánětlivé, stimuluje imunitu

The post Sůl s růží a eukalyptem appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sul-s-ruzi-a-eukalyptem/feed/ 0
Peelingová kostka na nožky od Gahm Gahm https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peelingova-kostka-na-nozky-od-gahm-gahm/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=peelingova-kostka-na-nozky-od-gahm-gahm https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peelingova-kostka-na-nozky-od-gahm-gahm/#respond Thu, 02 Jul 2015 08:32:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peelingova-kostka-na-nozky-od-gahm-gahm/ Jak na to? Nejdříve si připravíme kakaové máslo a připravíme si vodní lázeň. Když máme kakaové máslo roztavené, tak ho...

The post Peelingová kostka na nožky od Gahm Gahm appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Jak na to?

Nejdříve si připravíme kakaové máslo a připravíme si vodní lázeň.

Když máme kakaové máslo roztavené, tak ho necháme chvíli vychladnout – ale ne až moc dlouhou dobu:)

Jak směs trochu ochladne, tak můžeme přidat esenciální olej a sůl a pořádně promícháme. Směs vlijeme do formiček a necháme zatuhnout!

The post Peelingová kostka na nožky od Gahm Gahm appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/peelingova-kostka-na-nozky-od-gahm-gahm/feed/ 0
Osvěžující a výživný krém na nohy https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/osvezujici-a-vyzivny-krem-na-nohy/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=osvezujici-a-vyzivny-krem-na-nohy https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/osvezujici-a-vyzivny-krem-na-nohy/#respond Sun, 28 Jun 2015 16:34:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/osvezujici-a-vyzivny-krem-na-nohy/ Už jste si udělali šumivou letní koupel pro vaše nožky? Tak hned po ní doporučuji namazat tímto skvělým krémem. Na...

The post Osvěžující a výživný krém na nohy appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Už jste si udělali šumivou letní koupel pro vaše nožky? Tak hned po ní doporučuji namazat tímto skvělým krémem.

Na začátku si vyrobíme aloe vera gel – v glycerinu rozmícháme xanthanovou gumu do kašičky, do ní postupně vmícháme aloe vera šťávu. Během pár minut se nám vytvoří gel. Další informace k domácí výrobě gelu jsme sepsaly tady.

Jak na to?

Pak budeme postupovat stejně jako u šlehaných másel. Rozpustíme tedy bambucké máslo společně s kokosovým olejema dáme zamrazit. Pravidelně kontrolujeme konzistenci a když je napůl tuhá, tak máslo vyndáme z mrazáku a začneme šlehat elektrickou metličkou s přestávkami třeba 10 minut.

Ve chvíli, kdy nám máslo hezky nabude a získá šleháním jemnou konzistenci tak opatrně a po menších lžičkách přišleháváme aloe vera gel. Nakonce přidáme 5 kapek eukalyptu a máme hotovo!

Krém krásně zjemní tvrdou kůži a nohy vyživí. Bylinky dezinfikují a také potlačují pocení. Eukalypt skvěle osvěží a má jemné deznfekční účinky!

The post Osvěžující a výživný krém na nohy appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/osvezujici-a-vyzivny-krem-na-nohy/feed/ 0
Šumivky pro koupel nohou https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sumivky-pro-koupel-nohou/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=sumivky-pro-koupel-nohou https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sumivky-pro-koupel-nohou/#respond Thu, 25 Jun 2015 11:22:00 +0000 https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sumivky-pro-koupel-nohou/ Jak na to? V misce smíchejte sodu, sůl a kyselinu. V druhé misce si smíchejte olej a esence. Pomalu nalijte...

The post Šumivky pro koupel nohou appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
Jak na to?

V misce smíchejte sodu, sůl a kyselinu.

V druhé misce si smíchejte olej a esence. Pomalu nalijte olej do sypké směsi a zároveň směs hněťte (doporučuji rukavice!).

Konzistence by měla být jako vlhký písek, mokrá tak, aby, když ji zmáčknete v ruce, držela tvar. Přidejte sušenou levanduli. Pokud je to moc sypké, dejte do rozprašovače trochu vody a pomozte si vodou.

Nakonec směs namačkejte do formiček. Může to být forma na bombs, silikonová forma, formičky na cukroví, obaly od jogurtů, cokoliv máte po ruce. Nechejte ve formě vyschnout asi 6 hodin a potom vyklepněte a je to! Skladujte ve vzduchotěsné nádobě, aby nevyprchaly esenciální oleje.

A co složení?

Vybrala jsem macerát ze šalvěje, který je antibakteriální a vyživuje suchou pokožku nohou. Citronová tráva osvěžuje, ochlazuje a zmírňuje pocení nohou. Eukalypt krásně ochladí a osvěží!

Levanduli jsem použila hlavně na dotvoření atmosféry a pro její dezinfekční a hojivé vlastnosti. Jak jsem ji zalila teplou vodou, tak se krásně rozvoněla.

Doporučuji si připravit vlažnou vodu, udělat si kafe nebo čaj a jít si dát nožky do lázně na zahrádku:)

The post Šumivky pro koupel nohou appeared first on Kosmetika hrou.

]]>
https://www.kosmetikahrou.cz/recepty/sumivky-pro-koupel-nohou/feed/ 0