Zase se vracíme k našemu milovaného difuzéru. A máme pro vás hned dvě skvělé směsi esenciálních olejů. Je tu začátek…

Zase se vracíme k našemu milovaného difuzéru. A máme pro vás hned dvě skvělé směsi esenciálních olejů.

Je tu začátek podzimu. Teploty bláznivě skáčou dolu a nahoru a to je pro náš organizmus poměrně náročně, aby je stále balancoval.

Podpořte se tedy mojí oblíbenou podzimní směsí, která nás uzemní a zároveň nechá odplout silné emoce.

Na co je difuzér?

Esenciální oleje jsou rozptylovány formou mikročástic bez použití tepla – tedy nepřepalují se jako v malých aromalampách, a esence rozptylují až 6 hodin na jednu dávku.

Do jedné odměrky stačí 3 – 5 kapek esenciálních olejů. Ideální je mít difuzér zapnutý na 30 minut a potom ho na několik hodin vypnout. Naše nervová soustava dokáže EO vnímat právě pouze 30 minut. Difuzér rozptyluje EO v prostoru, jemně ho tím ovoní. Vůně není velmi intenzivní. Důležité je, že se EO dostanou do vzduchu a my je můžeme inhalovat. Na jaře to oceníme třeba proto, že nám pomůžou nabrat síly a správně se naladit, podpoří naše snahy o detox a navodí pocit čistoty a nového začátku.

Esenciální oleje v difuzéru střídám, podle nálad i toho, co zrovna potřebuji. V každém období mám několik esencí, které kombinuji mezi sebou.

Tranzit podzimu

2 kapky eo pomeranč – přináší radost a balancuje játra
3 kapky eo pačuli – uzemňující vůně starých skříní, ideální pro všechny workoholiky – dovolme si zpomalit, navíc pačuli podpoří slezinu
2 kapky eo bergamot – přináší lehkost a úlevu, odnese vzteky a lehce “okyselí” zemitou pačuli a sladký pomeranč

Rýmička a průdušky

Hlásí vaše tělo, že toho větru už bylo moc a je třeba odpočívat a léčit se?

Dejte si do difuzéru tuhle kombinaci

2 kapky eo borovice – uvolní horní cesty dýchací, vysuší hlen a přinese moudrost do našeho života
2 kapky eo cedru – uzemní nás a pomůže v moudrosti překlenout tohle náročné období, podpoří ledviny a slezinu
1 kapka eo eukalyptu radiata – abychom mohly prodýchat naše plíce