Váš košík je
prázdný

Obličejová jóga – face yoga s Yvonkou

Přihlašovací formulář



Informace o workshopu

Vymažte několik let ze své tváře! Obličejová jóga dokáže s vráskami účinně zatočit. Vychází z toho, že obličejové svaly jsou připojeny přímo na kůži, která je pokrývá. Jejich uvolnění tak vede i k uvolnění kůže k nim připojené. A to je hlavní příčinou povadlé a povolené pleti. Je tedy nutné posílit svalový tonus cvičením, žádný krém to za nás neudělá. Efektivní trénink obličejových svalů v součinnosti se správným dýcháním dokáže zázraky - zjemňuje již vzniklé vrásky a oddaluje tvorbu nových, rozjasňuje pleť, navrací pevné kontury obličeje, zkrátka mládneme☺. Co Vás na semináři čeká:
  • Zahřívací rozcvička
  • Sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej
  • Liftingová automasáž obličeje s baňkou 
  • Individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás
  • návod na cvičení a silikonová baňka na masáž  v ceně kurzu

Co s sebou?

Pohodlné oblečení, zrcátko a krém či olej, který běžně používáte. Mrkněte na prodejní podmínky kurzů….

Kdo Vás cvičením provede?

Yvonka Švecová Jsem lektorka obličejové jógy, hormonální jógy a metody Přirozeného zlepšení zraku. Děkuji za to nemoci, která dala mému životu smysluplný směr a ukázala mi, co mám ve svém životě změnit a díky níž jsem objevila úžasné sebeléčivé síly, které v sobě máme všichni, jen stačí je využít a dát tělu možnost, aby se samo uzdravilo. Semináře pojímám jednoduše, prakticky a zábavnou formou tak, aby se používané metody a techniky naučil každý a odcházel s dobrým pocitem. Vše, co vyučuji, také praktikuji, díky tomu jsem zdravá jako řípa, vidím jako rys a vrásky? To posoudíte sami na některém z mých seminářů. Těším se na Vás! www.jogasyvonou.cz, www.jogaprotivraskam.cz