Po skvělé masážní koupeli s kávovým peelingem si stehna masíruji a natírám aloe gelem s esencemi. Používám cca 1 lžičku na jedno stehno.

• aloe – silně hydratuje a rychle se vsakuje – účinek se zrychluje
• pomeranč – dodává optimismus do života
• citron – pročišťuje organismus, stimuluje lymfatický systém
• grep – pročišťuje lymfu a odvodňuje toxiny
• rozmarýn – rozproudí krevní oběh (není vhodný pro těhotné, při vysokém tlaku, epilepsii)

Nebála bych se také přidat kapku fenyklu na dobré trávení a vylučování, jalovce na celkový detox nebo gerania, které balancuje hormony…

Na začátku si vyrobíme aloe gel – v glycerinu rozmícháme xanthanovou gumu do kašičky, do ní postupně vmícháme aloe vera šťávu. Během pár minut se nám vytvoří gel. Další informace k doma vyrobenému gelu jsme sepsaly tady.

V mističce pak gel smícháme s ostatními ingrediencemi a pořádně je prošleháme. No a taky nezapomínáme cvičit a dobře jíst :))

Citron i grep jsou fototoxické esence, používejte tedy gel, když jste si jisti, že dalších 10 hodin nepůjdete na sluníčko 🙂

The post Gel proti celulitidě appeared first on Kosmetika hrou.

Nejdříve do vody přidáme 2 gramy kyseliny citronové na snížení pH.

V trošce glycerinu si rozmícháme xantanovou gumu – do kašičky. Tu přidáme do vody, smíchané s coco glukosidem a promícháváme, než směs zhoustne.

Poté přidáme olej, esence a konzervant a přelijeme do lahvičky s uzávěrem.

A co složení?

• granátové jablko – krásná ovocná vůně, hutnější a výživné
• vanilka – sladká vánoční vůně, povzbuzuje dobrou náladu a chuť k jídlu
• santal – uklidňující a rozvážná posilující esence dřeva, zmírňuje napětí a posiluje lymfatický systém
• mandarinka – nejjemnější a nejoblíbenější citrus, rozptyluje melancholii a reguluje zažívání
• hřebíček – antiseptický a prohřívající, posiluje při únavě

The post Slaďoučký vánoční sprchový gel appeared first on Kosmetika hrou.